Poradnia psychologiczna
Na czym polegają indywidualne konsultacje psychologiczne w ramach Poradni Psychologicznej?
Dział Dostępności zapewnia pomoc w zakresie poradnictwa psychologicznego oraz doraźnego wsparcia psychodynamicznego. W trudnych sytuacjach życiowych studenci oraz pracownicy mogą liczyć na bezpłatną pomoc naszych specjalistów, którzy zawsze są gotowi uważnie wysłuchać każdego zainteresowanego i doradzić, jak znaleźć wyjście z problemu. Uczelnia zapewnia komfortowe warunki rozmowy, pełną anonimowość oraz profesjonalną pomoc psychologiczną w ramach Poradni Psychologicznej.
Spotkanie konsultacyjne trwa 45 minut i daje możliwość wspólnego przyjrzenia się problemowi, oraz zastanowienia się jak można danej osobie pomóc (żaden problem nie jest zbyt mały, by się nim zająć).
Zasady korzystania ze wsparcia Poradni Psychologicznej
Nim dokonasz zapisu na spotkanie z psychologiem, zapoznaj się z zasadami korzystania ze wsparcia psychologicznego(otwiera się w nowej karcie).
Ważne terminy
W każdej chwili kiedy czujemy, że sytuacje życiowe nas przerastają lub kiedy potrzebujemy zasięgnąć z wiedzy eksperta w ramach konsultacji.
Kto może korzystać ze wsparcia?
Studenci, doktoranci oraz pracownicy Politechniki Wrocławskiej
Jak długo mogę korzystać ze wsparcia?
W ramach Poradni Psychologicznej nie prowadzimy terapii/psychoterapii. Spotkania mają charakter poradniczy. Potrzeby beneficjentów analizowane są indywidualnie, a eksperci doradzają najlepsze rozwiązanie.
Czy mogę korzystać ze wsparcia podczas urlopu dziekańskiego lub zdrowotnego?
Tak.
Instrukcja uzyskania wsparcia w ramach Poradni Psychologicznej
Umawiając wizytę należy zalogować się na stronie aplikacji Poradni Psychologicznej.
Dane do logowania są takie same jak przy logowaniu do USOSa.
Studenci:
wsparcie psychologiczne Działu Dostępności(otwiera się w nowej karcie).
Pracownicy i doktoranci:
wsparcie psychologiczne Działu Wsparcia Psychologicznego i Mediacji(otwiera się w nowej karcie).
Jeżeli nie możesz zjawić się na konsultacji, odwołaj wizytę jak najszybciej. Najlepiej do 24 godzin przed spotkaniem, wtedy jest szansa, że skorzysta ktoś inny.
Jeżeli masz problemy związane z działaniem aplikacji, spróbuj następujących rozwiązań:
- odświeżenie strony
- logowanie z trybu incognito
- użycie innej przeglądarki
- kontakt z Działem Dostępności (należy przesłać zrzut ekranu z błędem): pomoc.n@pwr.edu.pl
Nasi specjaliści
Patrycja Ciechanowicz - psycholog
Nazywam się Patrycja Ciechanowicz. Z wykształcenia jestem psychologiem i antropologiem kulturowym. Ukończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii organizowany przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, jak również jestem absolwentką 3-letniego kursu psychoterapii w Szkole Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii organizowanej przez Ośrodek Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu. Kształcenie w zakresie Interwencji kryzysowej zrealizowałam w Uniwersytecie SWPS. Od wielu lat zajmuję się pomocą psychologiczną, a w poradni przy PWr pracuję ze studentami w momentach doświadczania przez nich różnego rodzaju trudności i kryzysów od 2015 roku. Zachęcam do podjęcia spotkań konsultacyjnych, w czasie których będziemy mogli wspólnie przyjrzeć się przeżywanym przez Państwa trudnościom i możliwym sposobom ich rozwiązania.
Wojciech Miodona - psycholog, psychoterapeuta
email: wojciech.miodona@pwr.edu.pl
Nazywam się Wojciech Miodona – z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłem drugi rok specjalistycznych studiów podyplomowych z psychoterapii CBT, rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. podczas stażu w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi oraz pracując jako psycholog w Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym przy Centrum Zdrowia Psychicznego w Jaworze. Stale rozwijam swoje umiejętności i kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach.
W pracy terapeutycznej towarzyszę nastolatkom i dorosłym, oferując wsparcie w atmosferze szacunku, empatii i zrozumienia. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której można swobodnie przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i trudnościom.
Pomagam osobom zmagającym się m.in. z lękiem, z kontrolą złości i agresji, zaburzeniami nastroju, stanami depresyjnymi, kryzysem emocjonalnym, stresem, trudnościami w relacjach i związkach, a także z ADHD czy zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD).
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje – zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy znaleźć sposób, by wprowadzić w Twoje życie więcej spokoju i równowagi.
Monika Lassota-Golec - psycholog
Nazywam się Monika Lassota-Golec. Jestem psychologiem z ponad 10-letnim doświadczeniem zawodowym. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Szkołę Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w Ośrodku Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu, przygotowującą do niesienia profesjonalnej pomocy psychologicznej. Posiadam bogate doświadczenie w pracy ze studentami oraz osobami z niepełnosprawnością.
Specjalizuję się w pomocy osobom, które przeżywają:
- trudności emocjonalne (obniżony nastrój, lęk, napięcie i inne stany emocjonalne, z którymi trudno sobie poradzić),
- problemy w relacjach z innymi ludźmi (w związku, rodzinie, pracy),
- niskie poczucie własnej wartości, brak asertywności i pewności siebie,
- trudności w radzeniu sobie ze stresem,
- trudności z adaptacją do nowej sytuacji,
- kryzys związany ze zmianami życiowymi, utratą poczucia sensu, wartości,
- trudności związane z doświadczeniem niepełnosprawności, choroby przewlekłej.
Mateusz Kur - psycholog
email: mateusz.kur@pwr.edu.pl
Nazywam się Mateusz Kur. Z wykształcenia jestem psychologiem i antropologiem kulturowym. Interesuje mnie człowiek w ujęciu holistycznym, co pozwala mi w pracy z drugim człowiekiem łączyć różne modalności na gruncie poznawczym, emocjonalnym oraz pracy z ciałem. Obecnie kształcę się w nurcie Psychoterapii Integratywnej (Wrocławski Instytut Psychoterapii) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bliska jest mi tematyka osób z niepełnosprawnościami w tym osób Niesłyszących (udzielam wsparcia w języku migowym). Wieloletnie doświadczenie w pracy z obcokrajowcami poparte biegłą znajomością języka angielskiego oraz kierunkiem studiów pozwala mi swobodnie poruszać się w tematyce wsparcia osób z odmiennego niż polski, kręgu kulturowego.
Mam doświadczenie w zakresie:
- wsparcia psychologicznego osób w kryzysie,
- pracy ze stresem oraz zarządzania emocjami,
- pomocy z znalezieniu drogi do osiągnięcia zamierzonego celu – rozmowy wspierające (coaching),
- pracy z dziećmi i młodzieżą z szeroko rozumianej pieczy zastępczej,
- prowadzenia rozmów/ wsparcia w języku migowym,
- prowadzenia szkoleń/ warsztatów,
- psychoedukacji,
- rozwiązywania problemów w relacjach (praca, rodzina, związki),
- poszukiwania rozwiązania w sytuacjach konfliktowych z wykorzystaniem metody NVC (Nonviolent Communication).